Eliud Kipchoge kertoo ammattijuoksijan maratonharjoittelusta ammattijalkapalloilijoille.
Futaajat kysyvät lepopäivästä. Eliud Kipchoge pitää viikossa yhden lepopäivän. Silloin hän juoksee vain kerran hiljaa 30 km.
Näin juoksee ammattijuoksija, joka tähtää maratonille. Jos jalat ja keho pysyvät terveinä, tulos on myös kova.
Minulla on juoksemista pahasti rajoittava ongelma monen muun rappeutumisen ohessa jalkapohjat, jotka ovat yötä päivää kipeät. Tämä kipu on voimistanut haluani ostaa uudet lenkkarit. Tällä kertaa aion ostaa aivan arvokkaat kengät. Vielä työttömyyskorvausta en ole saanut tilille, joten en ole voinut tilata kenkiä. Tietysti summa on liian kallis minulle. Yritän säästää ruoassa vastaavasti. Tahtoisin jo vihdoin siihen, että joka päivä voin juosta 30 km eikä tarvitsisi pelätä, miten jalkapohja kestää.
Tässä Eliud Kipchoge.
Kommentit
Lähetä kommentti