Olen saanut tietää, että minulle tehtiin hieno sponsorointitarjous: jos juoksen kahden todistajan läsnäollessa 1000 m radalla alle 4 minuutin, perheeni saa koko kuukauden ruoat ilmaiseksi.
Niin kuin ihan varmuudeksi, juoksen tässä juoksumatolla tänään 1000 m hiukan kovempaa 3:50 min. Tämän jälkeen vielä joitakin kilometrejä samaa vauhtia. Tuskin ongelmia olisi juosta radalla. Odotan innolla, että anonyymi sponsori ottaa yhteyttä ja lähdemme yleisurheilukentälle.
Eilen en juossut yhtään mitään, koska lihakset olivat torstain tehopäivän jälkeen kipeät. Kipu ei ollut pelkästään normaalia väsymyskipua, vaan pakaralihaksen yläosassa alaselän kohdalla oli viiltävä kipu, joka rajoitti pahasti jopa sukkien laittoa ja kengännauhojen solmimista. Kipua on yhä edelleen, mutta tilanne on parempi. Lihaksissa on myös jäykkyyttä.
Näin ollen päätin, että lauantaina tyypillisesti juostava pitkä lenkki siirtyy sunnuntaille. Tänään on myös lepopäivä.
Hiukan venyttelin kotona varovaisesti, jotta en revi rikki kipeää pakaralihasta. Sitten juoksin juoksumatolla "alkupalan". Hiukan myöhemmin lähden teinipoikani kanssa ulos juoksulenkille. Tämä iltalenkki on vain ulkoilua, terveysliikuntaa molemmille.
Kommentit
Lähetä kommentti