Viime yönä heräsin oikean jalan pohkeen ikävään kipuun. Menin keittiöön ja otin yhden 100 mg disperiinin. Olin sitä mieltä, että tehotiistain kovat treenit olivat vaurioittaneet verisuonia. Nyt tähän tulee mustelma. Kramppi ei ollut kyseessä.
Jotta laskimoon voi tulla tukos, suonen seinämässä pitää olla vaurio. Juuri kova treeni voi vaurioittaa suonen seinämää. Kyseessä on niin sanottu pinnallinen laskimotukos eli laskimotulehdus.
Jatkoin yöunia ja aamulla pohkeeseen oli tullut todellakin odotusten mukaisesti mustelma. Päätin muuttaa aamun suunnitelmia, kun olin suunnitellut lepääväni aamulla. Nyt laitoin melko tiukat pitkät sukat, ulottuvat polvitaipeeseen, ja lähdin sittenkin juoksulenkille. Mielestäni pohkeen verisuonet kaipaavat kevyttä huuhtelua. Hölkkäsin rauhallisesti puoli tuntia.
Aamulenkin jälkeen kävin ruokakaupassa, jossa näin, että joku ikätoverini, aivan hyväkuntoinen mies, kiertää hyllyjä sen mukaisesti ikäänkuin hänellä olisi mielenkiintoa minua kohtaan. Kassalle hän päätti tulla minun jälkeeni.
Kun olin ostanut eväät pojalleni iltapäivän pyöräilyä varten ja itselleni kaurapuuroa varten hiutaleita, mies kysyi, olenko entinen pappi, joka käy juoksemassa ja tekee juoksuvideoita. Vastasin, että olen, ja käyn juoksemassa 2 tai 3 kertaa päivässä, vaikka toisin lausutaan.
Kerroin hänellekin, että pohkeeseen tuli yöllä mustelma. Siksi päätin käydä juoksemassa aamulla. Muussa tapauksessa en olisi juossut tänä aamuna. Hän kertoi omasta kohtalostaan polkupyörällä.
Riippumatta siitä, olisiko mies ollut ennen puolesta tai vastaan, pidän terveenä miehekkyytenä, että tällä tavalla kasvotusten tervehditään ja vaihdetaan muutama sana. Se on luonnollista elämää kasvojen edessä.
Menin kotiini. Kävin suihkussa ja mittasin kilot: vaaka näytti 63 kg, joka on vähemmän kuin tänä vuonna aiemmin. Eilen söin vain kaurapuuroa. Tänään söin suihkun jälkeen myös kaurapuuroa. Söin myös yhden tulehduskipulääkkeen, jota suositellaan, jotta laskimotulehdus ei laajenisi. Lääkärissä käynti ei ole tarpeen näin pienessä asiassa, joita on valtaosalla ihmisistä joskus, vaikka kaikki eivät tule ilmi.
Kommentit
Lähetä kommentti