Ei huvita: äärimmäisen kevyt 10 km 37:48



Oikean pohkeen mustelmat ovat tehneet tympeän mieleni entistä tympeämmäksi. Juoksu ei innosta. Luulen, että mustelmien outoa syntyä olen hiukan säikähtänyt. Niin otan varovaisesti, kunnes mustelmat eivät enää näy.


Poikani pelasi tietokoneella puoleen yöhön. Sen verran kuului ääniä, että en saanut unta niin aikaisin kuin yleensä. Tämäkin vei energiaa juoksusta. Niin mikään ei innosta. Ulkona on kolea ilma. Ei ole hauskaa.


10 km easy 37:48


1-2 km 4:17/km, 14 km/h (8:34)

3-4 km 4:00/km, 15 km/h (8:00)

5-6 km 3:45/km, 16 km/h (7:30)

7-8 km 3:32/km, 17 km/h (7:04)

9-10 km 3:20/km 18 km/h (6:40)

Kommentit