Monen lepopäivän jälkeen yritin

Minulla oli laskimotulehduksen jälkeen hiukan vaivoja keuhkoputkissa ja outoa kipua "sydämessäkin", vaikka kipua on vaikeaa paikallistaa, että se olisi välttämättä sydänperäinen.

Niin keskiviikkona en iltapäivällä juossut lainkaan. Torstaina oli olo huomattavasti parempi, sain nukuttua ilman rintakipua! Sama hyvä olo jatkui perjantaina. Kun myös eilen lauantaina oli parempi olo, pohkeista mustelmat olivat hävinneet ja nukuin hyvin sunnuntaille, niin päätin kokeilla juoksuaskeleita.

Tuntui ihan upean pehmeälle ensimmäiset sadat metrit. Ennätin jo riemuita voitokkaasti. Mutta tällä kertaa vasempaan pohkeeseen alkoi voimistua outo kipeytymä, kun edellisellä kerralla oli vastaava tunne mustelmineen ollut oikealla puolella.

Juoksin varovaisesti noin 9 km. Kaunista oli.

Aamulla 9 km, nyt iltapäivällä 8 km, yhteensä 17 km kolmen lepopäivän jälkeen. Lepäsin, koska tunsin terveysmurheita. Tänään olisi pitänyt olla levon ansiosta hyvä vire, mutta oli tuskaisan vaikeaa hidaskin hölkkä. Ilmeisesti olin ollut kipeä oikeasti, koska juoksu raskasta nyt.

Jälkikirjoitus.

Tänään Herran edelläkävijän Johannes Kastajan mestauspäivänä, Hänen pyhyytensä Moskovan ja koko Venäjän patriarkka Kirill muistutti puheessaan terveyden elämäntapojen arvoa ja varoitti alkoholin runsaasta käytöstä. Muistakaa alkoholiin taipuvaiset juoksijapapat tervettä elämää ja patriarkka Kirillin sanoja!