Eilispäivän juoksulenkki vaikutti ihan tuoreeltaan onnistuneen hyvin, kun ei tullut mitään vaivoja, mutta tänään aamulla lonkan piriformis syndrooma antaa pienen muistutuksen kivuista. Pelkkä yö teki lonkkani lihaksen kipeäksi.
Niin en lähde juoksulenkille, jota olin suunnitellut. Tänään vain kevennettyä liikuntaa.
Kommentit
Lähetä kommentti